어제 3주만에 요가학원에 갔다..
추석도 껴 있었고.. 이래저래 학원엘 못갔었다..
일 좀 하다가 퇴근한다고 이제껏 한번도 안 들어본 Hot 요가를 했다..
날씨가 추웠는데.. 따땃한데서 하니까 좋더라..ㅋㅋ
그런데 선생님 왈,
" 몸을 좀 유연하게 해 봐요.. "
3주만에 갔는데.. 난 그 전보다 더 잘 되는 것 같던데..-_-;;
추석도 껴 있었고.. 이래저래 학원엘 못갔었다..
일 좀 하다가 퇴근한다고 이제껏 한번도 안 들어본 Hot 요가를 했다..
날씨가 추웠는데.. 따땃한데서 하니까 좋더라..ㅋㅋ
그런데 선생님 왈,
" 몸을 좀 유연하게 해 봐요.. "
3주만에 갔는데.. 난 그 전보다 더 잘 되는 것 같던데..-_-;;
TAG. 요가
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ㅋㅋㅋ 나도 간만에 어제 요가 갔는데 삭신이 쑤셔...;;
선생님이 자꾸 나한테와서 자세교정해주고 가셔..
난 내 자세가 참 바르고 잘하고 있는 거 같은데 ㅡ_ㅡ;; ㅋㅋ
나 토욜날 낮에가면 낮에부터 놀아주는거샤???
월화수 연속으로 요가 갔더니..
쑤신다..-_-;;
3주만에 갔더니..자세가 더 잘 나오는 것 같애..ㅋㅋ
Hot 요가하다가 다른 요가하니까 추워..ㅋㅋ
토욜에 불꽃축제 사진찍으러 가자~
카메라 들고 오셔..